İçindekiler: L- Glutamine, Inülin (Beneo), Glisin, Arap zamkı (FibreGum), L-Sistein, Dirençli Dekstrin (Fibersol 2)
Her Serviste: L-Glutamin 2500 mg ,Prebiotik Lif Mix 1500 mg, L-Glisin 1000 mg, L-Sistein 300 mg
Bu gıda prebiyotik bileşen içerir. Prebiyotik bileşenler, sindirim sistemini düzenlemeye ve bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olan probiyotik mikroorganizmaların bağırsakta gelişimini ve yaşamını destekler.
Prebiotik Lif Mix :İnülin (Beneo), Akasya Gamı (Fibregum), Dirençli Dekstrin(Fibersol 2).
Net Miktarı : 74,2 g, 1 Servis (2 Ölçek) 5,3 g – 14 Servis 74,2g : 2,61 oz
Kullanım şekli: 1 servis (2 Ölçek / 5,3 g) 150-200 ml su veya her hangi bir içeceğe eklenerek iyice karıştırılıp tüketilmesi tavsiye edilir. Sportif aktiviteler öncesinde veya sonrasında tüketilmesi tavsiye edilir. Prebiyotik etkisinin artması için sabah aç karnına veya gece uyumadan önce yoğurdunuza ekleyerek tüketebilirsiniz.
Tatlandırıcı, renklendirici, aroma gibi hiçbir katkı maddesi içermez. Ürün içerisindeki prebiyotikler markalı, patentli, klinik çalışmaları olmakla birlikte, İnülin Belçika dan, Akasya gamı Fransa dan, Dirençli dekstrin Amerika ’dan ithal edilmiştir. Prebiyotik lifler hakkında detaylı bilgiye blog kısmımızdan ulaşabilirsiniz. Prebiyotiklerin etkisinin tam olarak görülebilmesi için 5000 mg /gün kullanılması gerekmektedir.
Glutamine ve Prebiyotikler hakkında önemli bilgiler:
- Glutamin, vücutta bulunan bir amino asittir ve birçok önemli rolü vardır. İşlevlerinden bazıları şunlardır: Glutamin ne işe yarar?
- Protein Sentezi: Glutamin, protein sentezi için temel bir yapı taşıdır. Kas dokusunun onarımı ve büyümesi için gereklidir.
- Bağışıklık Sistemi Desteği: Glutamin, bağışıklık sisteminin sağlıklı işleyişi için önemlidir. Bağışıklık hücrelerinin aktivasyonunda ve fonksiyonunda rol oynar. Özellikle yoğun antrenman dönemlerinde veya travma sonrası iyileşme sürecinde bağışıklık sistemini desteklemek için kullanılabilir.
- Barsak Sağlığı: Glutamin, barsak hücrelerinin enerji kaynağıdır ve barsak mukozasının sağlığını destekler. Sindirim sistemi rahatsızlıkları veya yaralanmalarda iyileşmeyi hızlandırabilir.
- Enerji Kaynağı: Glutamin, enerji üretiminde önemli bir rol oynar. Özellikle kas hücreleri için önemli bir enerji kaynağıdır.
- Kas Kütlesi Korunması: Glutamin, egzersiz sırasında ve sonrasında kas kütlesinin korunmasına yardımcı olabilir. Egzersiz stresi altındayken, vücut protein sentezini artırarak kas kaybını azaltabilir.
- Stres Yönetimi: Glutamin, stres hormonlarının düzeylerini dengelemeye yardımcı olabilir. Yoğun egzersiz, travma veya stresli durumlar vücuttaki glutamin seviyelerini azaltabilir; bu yüzden bazı durumlarda ek glutamin alımı önerilebilir.
Glutaminin vücutta birçok önemli fonksiyonu olduğu için, bazı kişiler egzersiz yaparken, bağışıklık sistemini güçlendirmek isteyenler veya sindirim sistemi rahatsızlıkları olanlar gibi durumlarda glutamin takviyeleri kullanabilirler.
- Akasya Gamı (Arabic Gum):
- Lif Kaynağı: Akasya gamı, lifli bir yapıya sahiptir. Bu nedenle sindirim sağlığı için faydalı olabilir ve sindirim sistemini düzenleyebilir.
- Prebiyotik Özellikler: Akasya gamı, bağırsakta yararlı bakterilerin gelişimini teşvik edebilen prebiyotik bir madde içerir. Bu, bağırsak sağlığını iyileştirebilir ve sindirim sistemine destek sağlayabilir.
- Düşük Kalorili: Akasya gamı genellikle düşük kalorili bir besindir, bu da kilo kontrolü veya kilo verme sürecinde kullanılabilir.
- Kan Şekerini Dengeleme: Bazı araştırmalar, akasya gamının kan şekerini düzenlemede yardımcı olabileceğini öne sürmektedir. Bu özellik, özellikle diyabetik bireyler için önemli olabilir.
- İnülin (Inulin):
- İnülin, bitkisel kaynaklı bir karbonhidrattır ve genellikle bitkilerin köklerinde veya yumrularında bulunur.
- Sindirim sisteminde fermentasyona uğramadan geçer ve bağırsak dostu bakterilerin beslenmesine yardımcı olabilir.
- Prebiyotik bir bileşik olarak kabul edilir ve bağırsak sağlığına olumlu etkileri olabilir.
- Gıda endüstrisinde genellikle lif kaynağı olarak kullanılır ve çeşitli gıda ürünlerine eklenir.
- Dirençli Dekstrin (Resistant Dextrin):
- Dirençli dekstrin, nişasta kaynaklı bir lif türüdür.
- İnsan vücudu tarafından sindirilemeyen ve bağırsaklarda fermente edilebilen bir yapıya sahiptir.
- Bu özelliği nedeniyle, kan şekerinin yükselmesini daha yavaşlatarak ve tokluk hissini artırarak diyabet ve kilo kontrolüne yardımcı olabilir.
- Genellikle düşük kalorili ve düşük glisemik indeksli bir besin olarak değerlendirilir ve bazı sağlık takviyelerinde veya özel gıda ürünlerinde bulunabilir.
Gıda Takviyesi
Postbiyotik Meyve Cips
Özel Ürünler
Balık Yağları
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.