En iyi magnezyum Takviyesi

En iyi Magnezyum takviyesi içerdiği hammaddesinin kalitesine bağlıdır. Kullanılan Magnezyum'un Bilimsel Klinik çalışması olması oldukça kritik öneme sahiptir. Magnezyum 5 Aktif formu takviyeler az bulunur. Aktif formlar arasında ki uyum da önemlidir. Uyum içerisinde verimli çalışan 5 aktif Magnezyum formu; Bisglisinat, Malat, Sitrat, Taurat, L-Treonat olarak bilinmektedir. Magnezyum B6 Vitamini ile tüketilmesi uzmanlar tarafından önerilmektedir.